冬至，是我国守旧二十四骨气中的第二十二个骨气，也是冬季的第四个骨气。时至冬至，白天最短，气温降低。
昔人以为冬至是个平安的日子，预示枯木逢春，值得祝贺。所以，冬至的首要水平并不亚于新年，于是冬至又称为“亚岁”。冬至的饮食习俗极度足够，冬季进补也必要必然的手腕。
正在南方则是很多地方流通冬至吃汤圆。“圆”意味着“聚合”、“美满”，冬至吃汤圆又叫“冬至圆”。
冬至大如年的另一个习俗便是祭祖。正在祭祖的同时，人们还要向父母尊长拜节。冬至很早就有了祈寿添岁的习惯，妇女会给家里的尊长贡献新作的鞋袜，古代称之为“履长至”。此习俗不只是帮帮白叟过冬，另有首要的习惯礼节事理，通过如此的献履典礼，祝颂尊长正在新岁之始，以新的举止与时俱进，强壮长命。
